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	<title>Secondi - Spettegolando</title>
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	<description>News, Gossip, Notizie Incredibili e molto di più</description>
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		<title>Frittata di Asparagi</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita Minini]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Jul 2016 14:44:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[cucina]]></category>
		<category><![CDATA[ortaggi]]></category>
		<category><![CDATA[ricetta]]></category>
		<category><![CDATA[verdura]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se desiderate un secondo piatto diverso da solito e allo stesso tempo raffinato, ecco la ricetta che fa per voi: frittata di Asparagi. Nell&#8217;antichità questi ortaggi, originari dell&#8217;Asia, erano apprezzati come piante officinali. Dal punto di vista gastronomico il primo a occuparsi di essi fu Teofrasto, filosofo e botanico greco. Realizzare la frittata di Asparagi [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Se desiderate un secondo piatto diverso da solito e allo stesso tempo raffinato, ecco la ricetta che fa per voi: <strong>frittata di Asparagi</strong>. Nell&#8217;antichità questi ortaggi, originari dell&#8217;Asia, erano apprezzati come piante officinali. Dal punto di vista gastronomico il primo a occuparsi di essi fu Teofrasto, filosofo e botanico greco. Realizzare la frittata di <strong>Asparagi</strong> è davvero molto semplice e il tempo impiegato nella preparazione sarà ricambiato dalla bontà di questa frittata. Di seguito vi riporto la ricetta:</p>
<p>Ingredienti</p>
<ul>
<li>8 <strong>uova</strong></li>
<li>300 gr di Asparagi</li>
<li>80 gr <strong>Parmigiano grattugiato</strong></li>
<li>Olio <strong>extra vergine</strong></li>
<li>sale</li>
</ul>
<p>Procedimento</p>
<p>Per prima cosa lavate gli asparagi, eliminate la parte dura dei gambi, recuperate le punte e sbollentatele in acqua salata per circa sette minuti. In una ciotola battete le uova, aggiungendo il Parmigiano, un pizzico di sale e pepe a piacere. Aggiungete in ciotola gli asparagi privi d&#8217;acqua, amalgamate il tutto.</p>
<p>In una padella antiaderente unta d&#8217;olio versate il composto di uova e asparagi e cuocete per una decina di minuti per lato, girando poi la frittata aiutandovi con un coperchio. Tagliate la frittata a fette e servitela.</p>
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		<title>Polpette di carne ripiene</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita Minini]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Oct 2015 08:11:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dopo avervi proposte le due ricette classiche delle polpette quelle fritte e al sugo, quest&#8217;oggi vi propongo una golosa variante che piacerà tantissimo ai vostri commensali e bambini: polpette di carne ripiene. Le polpette di carne ripiene sono golose da gustare sia fritte che con il sugo e il loro cuore ripieno di mozzarella filante [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Dopo avervi proposte le due ricette classiche delle polpette quelle<a href="https://www.spettegolando.it/polpette-fritte.html" target="_blank"> fritte</a> e <a href="https://www.spettegolando.it/polpette-al-sugo.html" target="_blank">al sugo</a>, quest&#8217;oggi vi propongo una golosa variante che piacerà tantissimo ai vostri commensali e bambini: polpette di carne ripiene.</p>
<p>Le polpette di carne ripiene sono golose da gustare sia fritte che con il sugo e il loro cuore ripieno di mozzarella filante conquisterà il vostro palato 😉 Potete congelare le polpette fritte ancora crude e poi scongelarle e friggerle all’occorrenza. Per realizzare le polpette potete utilizzare sia la mozzarella, provola o qualsiasi altro formaggio filante. Date sfogo alla vostra fantasia e buon appetito.</p>
<ul>
<li>Ingredienti:<br />
400gr.di carne tritata di bovino<br />
150gr. di mollica di pane raffermo ammollata nell’acqua eppoi strizzata<br />
3 uova</li>
<li>200 gr mozzarella<br />
100gr.di parmigiano grattugiato<br />
150gr.pan grattato<br />
prezzemolo tritato q.b.<br />
sale e olio q.b.</li>
</ul>
<p>PREPARAZIONE</p>
<p>In una ciotola ponete la carne tritata e ponete al suo interno  le uova,il parmigiano grattugiato, la mollica di pane strizzata,il prezzemolo tritato, un pizzico di sale e con le mani iniziate ad impastare tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto abbastanza compatto,se l’impasto risultasse troppo morbido aggiungete del pane grattugiato.</p>
<p>Modellate con il palmo della mano un piccolo quantitativo d’impasto fino a darle una forma tondeggiante ed inserite all&#8217;interno un quadratino di mozzarella o qualsiasi altro formaggio filante. Rimodellate dandogli la forma di una pallina.</p>
<p>Procedete in questo modo con tutto l’impasto.Passatele le palline nel pan grattato e in abbondante olio caldo friggetele, facendole dorare per bene esternamente, cuocendole a fuoco lento. Una volta ben dorate prelevatele e trasferitele su carta assorbente. Servite le polpette dal cuore filante ben calde 🙂</p>
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		<title>Involtini di pollo fatti in casa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita Minini]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Feb 2015 14:02:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Buongiorno a tutti voi che seguite Spettegolando.it 🙂 Dopo avervi proposto la ricetta del petto di pollo ripieno al centro, quest&#8217;oggi vi propongo la ricetta degli involtini di pollo fatti in casa 🙂 Con pochi passaggi e pochi ingredienti potete portare a tavola un secondo piatto che piacerà tanto ai vostri bambini 🙂 La realizzazione di [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Buongiorno a tutti voi che seguite Spettegolando.it 🙂</p>
<p>Dopo avervi proposto<a title="Come fare petto di pollo ripieno" href="https://www.spettegolando.it/come-fare-petto-di-pollo-ripieno.html"> la ricetta del petto di pollo ripieno al centro</a>, quest&#8217;oggi vi propongo la ricetta degli involtini di pollo fatti in casa 🙂</p>
<p>Con pochi passaggi e pochi ingredienti potete portare a tavola un secondo piatto che piacerà tanto ai vostri bambini 🙂 <span style="color: #4b4b4b;">La realizzazione di questo piatto è abbastanza semplice e potete utilizzare un ripieno a piacere e optare per il petto di tacchino se preferite. Potete cuocere gli involtini di pollo  a forno e sia ai fornelli e potete optare nell&#8217;impanarli oppure nel legarli con del spago alimentare 🙂</span></p>
<p>Ingredienti per 5 persone:</p>
<ul>
<li>5 fette petto di pollo</li>
<li>5 fettine prosciutto cotto</li>
<li>5 fette galbanone</li>
<li>2 uova</li>
<li>pan grattato q.b.</li>
<li>1 bicchierino di latte</li>
<li>olio per friggere e sale</li>
</ul>
<p>PROCEDIMENTO</p>
<figure id="attachment_21669" aria-describedby="caption-attachment-21669" style="width: 300px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://www.spettegolando.it/wp-content/uploads/2015/02/10940456_322995347899169_9133292675902102889_n.png"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-21669" src="https://www.spettegolando.it/wp-content/uploads/2015/02/10940456_322995347899169_9133292675902102889_n-300x230.png" alt="Immagine tratta da Facebook Cucinare" width="300" height="230" srcset="https://www.spettegolando.it/wp-content/uploads/2015/02/10940456_322995347899169_9133292675902102889_n-300x230.png 300w, https://www.spettegolando.it/wp-content/uploads/2015/02/10940456_322995347899169_9133292675902102889_n.png 795w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><figcaption id="caption-attachment-21669" class="wp-caption-text">Immagine tratta da Facebook Cucinare</figcaption></figure>
<p>Su di un piano di lavoro ponete le fette di petto di pollo e farcite ognuna con una fetta di prosciutto cotto e una di galbanone. Avvolgete il tutto creando un rotolino e chiudete con due stuzzicadenti alle estremità oppure avvolgete con spago da cucina.</p>
<p>In una ciotola ponete le due uova, il latte e un pizzico di sale. Battete le uova sino ad ottenere un composto spumoso. Bagnate l&#8217;involtino di pollo nel composto poi nel pan grattato e friggete in abbondante olio caldo. Servite ben caldo.</p>
<p>Se invece preferite la cottura a forno, cuocete a 180° per circa 30 minuti 🙂</p>
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		<title>Spinaci ricchi con besciamella</title>
		<link>https://www.spettegolando.it/spinaci-ricchi-con-besciamella.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita Minini]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Jan 2015 09:54:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Buongiorno a tutti voi che seguite Spettegolando.it 🙂 Quest&#8217;oggi vi lascio una ricetta di un contorno semplice, saporito ed ideale per chi non ama questo tipo di verdure: gli spinaci. Per chi non ama le verdure, l&#8217;unione tra spinaci e besciamella rendono questo contorno molto gustoso. È una ricetta abbastanza facile da preparare e molto [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Buongiorno a tutti voi che seguite Spettegolando.it 🙂</p>
<p>Quest&#8217;oggi vi lascio una ricetta di un contorno semplice, saporito ed ideale per chi non ama questo tipo di verdure: gli spinaci. Per chi non ama le verdure, l&#8217;unione tra spinaci e besciamella rendono questo contorno molto gustoso.</p>
<p>È una ricetta abbastanza facile da preparare e molto economica 😉 .</p>
<p>Ingredienti checi occorrono:</p>
<ul>
<li>1kg.di spinaci(surgelati)</li>
<li>200ml.di besciamella(pronta all&#8217;uso)</li>
<li>100ml.di latte</li>
<li> 50gr.di parmigiano</li>
<li>½ cipolla tritata</li>
<li>olio e sale q.b</li>
</ul>
<p>PREPARAZIONE<br />
In una pentola con abbondante acqua salata lessare gli spinaci.<br />
Una volta cotti privarli dell&#8217;acqua di cottura e strizzarli per bene eliminando così l&#8217;acqua in eccesso.<br />
Tritare gli spinaci.<br />
In una padella con un filo d&#8217;olio far dorare la ½ cipolla e unire gli spinaci tritati e a fuoco vivace lasciar amalgamare il tutto.<br />
In un pentolino lasciar densare la besciamella con il latte.<br />
Unire gli spinaci alla besciamella densata, aggiungere il parmigiano e a fuoco vivace amalgamare il tutto.<br />
Servire subito.<br />
Buon appetito 🙂</p>
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		<title>Alberello di frittata d&#8217;uova</title>
		<link>https://www.spettegolando.it/alberello-di-frittata-duova.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita Minini]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2014 08:32:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[cucina]]></category>
		<category><![CDATA[frittata]]></category>
		<category><![CDATA[uova]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>&#160; Con l&#8217;ultima festività che arriverà stanotte cioè l&#8217;epifania &#8220;e con lei tutte le feste andranno via&#8221;, ho deciso di salutare il mio albero &#8220;che andrà rimosso&#8221; con questo sfizioso alberello di frittata 🙂 L&#8217;alberello di frittata è facile da preparare ed ottimo da gustare, sopratutto ideale per stuzzicare l&#8217;appetito dei piccini in attesa della [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Con l&#8217;ultima festività che arriverà stanotte cioè l&#8217;epifania &#8220;e con lei tutte le feste andranno via&#8221;, ho deciso di salutare il mio albero &#8220;che andrà rimosso&#8221; con questo sfizioso alberello di frittata 🙂<br />
L&#8217;alberello di frittata è facile da preparare ed ottimo da gustare, sopratutto ideale per stuzzicare l&#8217;appetito dei piccini in attesa della befana 🙂</p>
<p>Ingredienti:</p>
<ul>
<li> 6 uova</li>
<li> 100gr.di parmigiano grattugiato</li>
<li> prezzemolo tritato q.b</li>
<li>sale e olio q.b</li>
</ul>
<p>PREPARAZIONE<br />
In una ciotola battere tutte le uova aggiungendo il parmigiano, il prezzemolo e un pizzico di sale.<br />
In una padella antiaderente con un filo d&#8217;olio, versare le uova.<br />
Cuocere entrambi i lati girandola di tanto in tanto senza farla rompere.<br />
Appena cotta Inpiattate e con l&#8217;aiuto delle formine ricavate sei cerchietti e una stellina così da avere una forma di albero.<br />
Decorate il vostro alberello con maionese.<br />
Buon appetito 🙂</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Pomodori ripieni di hamburgher</title>
		<link>https://www.spettegolando.it/pomodori-ripieni-di-hamburgher.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita Minini]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2014 08:01:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Secondi]]></category>
		<category><![CDATA[cucina]]></category>
		<category><![CDATA[hamburgher]]></category>
		<category><![CDATA[piatto]]></category>
		<category><![CDATA[pomodoro]]></category>
		<category><![CDATA[ricetta]]></category>
		<category><![CDATA[secondo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Avete voglia di preparare un pranzo o cena diversa dal solito e non sapete cosa realizzare? Quest&#8217;oggi vi lascio un&#8217;idea semplice e creativa su come realizzare un secondo piatto appetitoso: Pomodori ripieni di hamburgher. I pomodori ripieni di hamburgher con aggiunta di formaggio è un goloso secondo piatto che ricorda molto il panino di un [&#8230;]</p>
<p>L'articolo <a href="https://www.spettegolando.it/pomodori-ripieni-di-hamburgher.html">Pomodori ripieni di hamburgher</a> sembra essere il primo su <a href="https://www.spettegolando.it">Spettegolando</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Avete voglia di preparare un pranzo o cena diversa dal solito e non sapete cosa realizzare? Quest&#8217;oggi vi lascio un&#8217;idea semplice e creativa su come realizzare un secondo piatto appetitoso: Pomodori ripieni di hamburgher.</p>
<p>I pomodori ripieni di hamburgher con aggiunta di formaggio è un goloso secondo piatto che ricorda molto il panino di un fast food. E&#8217; una pietanza semplice da cucinare ed è ottima per tutta la famiglia o per una cena tra amici 🙂 Potete rendere più appetitosi i pomodori ripieni di hamburgher aggiungendo qualsiasi ingrediente a vostro piacimento come l&#8217;insalata, bacon e varie spezie 😉</p>
<p>Ecco gli ingredienti(per 4 persone) che ci occorrono per realizzare i pomodori ripieni:</p>
<ul>
<li>4 pomodori tondi per l&#8217;insalata</li>
<li>4 hamburgher di vitello</li>
<li>4 sottilette</li>
<li>4 stuzzicadenti grandi</li>
<li>olio, aglio e sale q.b.</li>
</ul>
<p>PROCEDIMENTO</p>
<p>In una padella con un filo d&#8217;olio lasciate imbiondire qualche pezzettino d&#8217;aglio poi calate le hamburgher,salate e lasciatele cuocere in entrambi i lati. Cuocete le hamurgher in base alla cottura che desiderate.</p>
<p>Nel frattempo lavate i  pomodori sotto l&#8217;acqua corrente, asciugatele, tagliateli a metà e svuotateli al centro aiutandovi con un cucchiaio.</p>
<p>Appena le hamburgher risulteranno cotte, adagiatele su metà pomodoro. Adagiate sull&#8217;hamburgher la sottiletta, se preferite aggiungete insalata e richiudete con l&#8217;altra metà del pomodoro. Usate lo stuzzicadenti, ponendolo al centro del pomodoro sino a toccare l&#8217;altro, per bloccare il tutto.</p>
<p>Irorate, a piacere, con aceto balsamico e servite i pomodori ripieni di hamburgher ben caldi.</p>
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		<item>
		<title>Scaloppine al limone</title>
		<link>https://www.spettegolando.it/scaloppine-al-limone.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita Minini]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Mar 2014 16:15:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Avendo in casa delle fettine di prosciutto di maiale e non volendo preparare le solite cotolette ho optato nel cucinare le scaloppine al limone 🙂 Le scaloppine al limone sono un classico secondo piatto, molto veloce da preparare e ottimo anche per i bambini 🙂 Io ho usato del prosciutto di maiale,ma potete usare anche [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Avendo in casa delle fettine di prosciutto di maiale e non volendo preparare le solite cotolette ho optato nel cucinare le scaloppine al limone 🙂<br />
Le scaloppine al limone sono un classico secondo piatto, molto veloce da preparare e ottimo anche per i bambini 🙂<br />
Io ho usato del prosciutto di maiale,ma potete usare anche del petto di pollo 😉</p>
<p><i></i>Ecco cosa ci occorre per realizzare le scaloppine:</p>
<p>Ingredienti:</p>
<ul>
<li>5 fettine di prosciutto di maiale</li>
<li>farina q.b.</li>
<li>100gr.di burro</li>
<li>2 limoni</li>
<li>sale e olio q.b.</li>
</ul>
<p>PREPARAZIONE</p>
<p>Lavare accuratamente i limoni,da uno ricavate il succo e l&#8217;altro tagliatelo a spicchi.<br />
In una padella antiaderente far soffriggere il burro e due cucchiaiate di olio e adagiare le fettine di carne infarinate.Lasciar cuocere da entrambe le parti a fuoco vivo,salate e sfumate con il succo del limone e aggiungete alcuni spicchi di limone e lasciar amalgamare per un paio di minuti.Sollevare le scaloppine e disporle su un piatto di portata con il sugo ottenuto.<br />
Servirle ben calde 🙂<br />
Buon appetito 🙂</p>
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		<title>Insalata caprese di provola</title>
		<link>https://www.spettegolando.it/insalata-caprese-di-provola.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita Minini]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jan 2014 07:46:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L&#8217;insalata caprese,come si legge dal nome stesso è un piatto estivo, tipico dell&#8217;isola di Capri 🙂 Anche se non è estate, oggi fortunatamente è una bellissima giornata con un clima quasi primaverile che avvolge Napoli rendendo la caprese di provola un buon piatto da mangiare:) Ho comperato prodotti freschi e sono stata anche fortunata nel [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>L&#8217;insalata caprese,come si legge dal nome stesso è un piatto estivo, tipico dell&#8217;isola di Capri 🙂<br />
Anche se non è estate, oggi fortunatamente è una bellissima giornata con un clima quasi primaverile che avvolge Napoli rendendo la caprese di provola un buon piatto da mangiare:)<br />
Ho comperato prodotti freschi e sono stata anche fortunata nel trovare il basilico(difficile da trovare in questo periodo)e non avendo trovato la mozzarella ho optato nel realizzare questo piatto con la provola di Agerola.<br />
Il risultato è stato ottimo 😉</p>
<p>Ingredienti:</p>
<ul>
<li>1 provola da circa 500gr.</li>
<li>2 pomodori all&#8217;insalata</li>
<li>1 mazzetto di basilico</li>
<li>sale e olio q.b.</li>
</ul>
<p>PREPARAZIONE:<br />
Lavare accuratamente basilico e pomodori 🙂<br />
Affettate i pomodori nel senso della lunghezza ottenendo delle fettine dello spessore di 1 cm,lo stesso procedimento usatelo anche per la provola.<br />
In un piatto da portata alternate una fettina di provola e una di pomodoro,spolverizzate con basilico tritato e sale poi irrorate con olio extra vergine e se gradite potete anche aggiungere l&#8217;origano.<br />
Buon appetito 🙂</p>
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		<title>Salsicce cotte al vino rosso</title>
		<link>https://www.spettegolando.it/salsicce-cotte-al-vino-rosso.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita Minini]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jan 2014 07:44:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Buon giorno e buon inizio di settimana 🙂 Avendo poco tempo a disposizione e non volendo cucinare nella solita maniera le salsicce(arrostite o fritte) ho optato nel cucinarle con il vino dando così un sapore più ricco 🙂 Le salsicce al vino sono facili da preparare ed ottime per chi lavora e al rientro ha [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Buon giorno e buon inizio di settimana 🙂<br />
Avendo poco tempo a disposizione e non volendo cucinare nella solita maniera le salsicce(arrostite o fritte) ho optato nel cucinarle con il vino dando così un sapore più ricco 🙂<br />
Le salsicce al vino sono facili da preparare ed ottime per chi lavora e al rientro ha poco tempo da dedicare ai fornelli 🙂</p>
<p>Ingredienti:</p>
<ul>
<li>4 salsicce di maiale</li>
<li>2 bicchieri di vino bianco</li>
<li>50 gr. di pan grattato</li>
<li>prezzemolo q.b.</li>
<li>sale e olio q.b.</li>
</ul>
<p>PREPARAZIONE<br />
Punzecchiate le salsicce con uno stuzzicadenti,sistematele in una padella antiaderente con un filo d&#8217;olio e con il prezzemolo e a fuoco dolce lasciar rosolare per una decina di minuti.<br />
Sfumate le salsicce con il vino e il pan grattato,salate e coperte da un coperchio lasciar proseguire la cottura per altri dieci minuti.<br />
Completare la cottura a fuoco vivace.<br />
Servire le salsicce ben calde accompagnate dal sughetto di cottura 🙂<br />
Buon appetito 🙂</p>
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			</item>
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		<title>Carciofi all&#8217; insalata</title>
		<link>https://www.spettegolando.it/carciofi-insalata.html</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Rita Minini]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Jan 2014 07:42:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ricette]]></category>
		<category><![CDATA[Secondi]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>I carciofi all&#8217;insalata sono un contorno leggero, buono e gustoso 🙂 I carciofi si possono preparare in diversi modi tra cui: zuppe, minestre, torte salate, risotti, secondi a base di carciofi ripieni, insalate. Oggi ve li propongo in questa versione abbastanza facile da preparare 🙂 Seguite la ricetta 😉 Ingredienti: 4 carciofi ½ bicchiere di [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>I carciofi all&#8217;insalata sono un contorno leggero, buono e gustoso 🙂<br />
I carciofi si possono preparare in diversi modi tra cui: zuppe, minestre, torte salate, risotti, secondi a base di carciofi ripieni, insalate.<br />
Oggi ve li propongo in questa versione abbastanza facile da preparare 🙂 Seguite la ricetta 😉<br />
Ingredienti:</p>
<ul>
<li>4 carciofi</li>
<li>½ bicchiere di aceto</li>
<li>2 spicchi di aglio</li>
<li>1/2 mazzetto prezzemolo tritato</li>
<li>sale e olio q.b.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>PREPARAZIONE<br />
Pulire i carciofi eliminando le foglie esterne dure e tagliando la sommità. Dividere a metà ogni carciofo ed eliminate la barbetta centrale. In un pentola con abbondante acqua salata mettere i carciofi e lasciare cuocere per circa 20 minuti, i carciofi risulteranno cotti quando i rebbi di una forchetta penetrano facilmente.Una volta cotti privateli dell&#8217;acqua di cottura e appoggiateli su una grata finché non saranno privi dell&#8217;acqua di cottura. Sistemare i carciofi in un piatto da portata e condire con olio extravergine, aglio tritato e prezzemolo tritato.<br />
Buon appetito 🙂</p>
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