Elisa Fuliano, la storia di Fulix: dalla pista di atletica alla top 10 mondiale del CrossFit

Elisa Fuliano, conosciuta nel mondo dello sport anche con il soprannome di Fulix, è una delle principali protagoniste del CrossFit italiano.

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Nata a Genova il 9 luglio 1996, ha costruito negli anni una carriera internazionale che l’ha portata a competere ai CrossFit Games, il massimo appuntamento mondiale della disciplina, e al prestigioso Rogue Invitational.

Il suo percorso è particolarmente significativo per il CrossFit italiano: dopo il debutto ai Games nel 2022, Fuliano ha continuato a competere ai massimi livelli internazionali, fino a raggiungere nel 2026 il 9° posto assoluto ai CrossFit Games, il miglior risultato ottenuto da un’atleta italiana nella categoria individuale. Il profilo ufficiale CrossFit registra inoltre cinque partecipazioni/qualificazioni ai Games nella sua carriera. CrossFit Games

Chi è Elisa Fuliano

Elisa Fuliano è un’atleta professionista italiana specializzata nel CrossFit, disciplina che combina sollevamento pesi, ginnastica, corsa e numerose altre capacità atletiche.

Originaria di Genova, Fuliano ha iniziato la propria esperienza sportiva molto prima di avvicinarsi al CrossFit. Da giovane ha praticato ginnastica artistica e atletica leggera, specializzandosi soprattutto nelle discipline di velocità.

Ha gareggiato nei 100 e 200 metri, nelle prove indoor sui 60 e 80 metri e nel salto con l’asta, disciplina nella quale ha raggiunto un primato personale di 3 metri.

La formazione scolastica e universitaria l’ha portata successivamente a spostarsi da Genova a Torino. Dopo il diploma linguistico al Liceo Grazia Deledda, dove ha studiato inglese, francese e spagnolo, ha frequentato l’Accademia Linguistica di Belle Arti di Genova e in seguito l’IAAD – Istituto d’Arte Applicata e Design di Torino, conseguendo una laurea in Digital Communication Design.

Proprio il trasferimento a Torino ha coinciso con la fine della sua esperienza agonistica nell’atletica leggera e con l’inizio del percorso che l’avrebbe portata ai vertici del CrossFit.

Elisa Fuliano e il CrossFit

L’approccio di Fuliano al CrossFit ha rappresentato una nuova fase della sua carriera sportiva. Le qualità sviluppate nell’atletica – velocità, esplosività e capacità di lavoro – si sono unite progressivamente alle componenti di forza, ginnastica e resistenza richieste dal CrossFit.

L’atleta si allena a Torino presso CrossFit Altessano, dove è seguita dall’allenatore Matteo Agnello. Il suo profilo ufficiale CrossFit indica attualmente diversi benchmark di alto livello, tra cui un back squat da 160 kg, un deadlift da 165 kg, 71 pull-up e un tempo di 20:16 sui 5 km. CrossFit Games

La diagnosi di artrite reumatoide

Uno degli aspetti più importanti della storia sportiva di Elisa Fuliano riguarda la sua esperienza con l’artrite reumatoide.

Nel settembre 2021 le è stata diagnosticata questa patologia autoimmune dopo la comparsa di forti dolori alle mani e ai polsi, sintomi che avevano iniziato a interferire anche con le normali attività quotidiane e con gli allenamenti.

La diagnosi è arrivata proprio nel periodo in cui la sua carriera nel CrossFit stava entrando in una fase decisiva. Nonostante le difficoltà, Fuliano ha continuato il proprio percorso agonistico, lavorando sulla gestione dell’allenamento, del recupero e dell’alimentazione insieme ai professionisti che la seguono.

La sua esperienza ha attirato attenzione anche per il rapporto tra sport ad alta intensità e patologie reumatologiche, soprattutto considerando il livello agonistico raggiunto dall’atleta.

È importante, tuttavia, distinguere la sua esperienza personale dalle indicazioni mediche generali: la gestione dell’attività fisica in presenza di artrite reumatoide deve essere personalizzata e concordata con i professionisti sanitari di riferimento.

Elisa Fuliano ai CrossFit Games

I CrossFit Games rappresentano il principale campionato internazionale della disciplina. Il percorso di qualificazione prevede una serie di fasi competitive che selezionano gli atleti destinati alle finali.

2021: il primo tentativo

Il 2021 è stato l’anno in cui Fuliano ha iniziato a puntare concretamente alla qualificazione ai CrossFit Games.

All’Open mondiale si è classificata 306ª assoluta, risultando terza tra le atlete italiane. Ai Quarti di finale ha raggiunto il 125° posto in Europa, senza però riuscire a conquistare l’accesso alla semifinale.

Quell’esperienza ha rappresentato il punto di partenza della sua successiva ascesa internazionale.

2022: il debutto ai Games

Nel 2022 Fuliano ha conquistato per la prima volta la qualificazione ai CrossFit Games.

Alla semifinale europea CrossFit Strength in Depth di Londra ha ottenuto il 5° posto, risultato sufficiente per garantirle un posto alle finali di Madison.

Alla sua prima partecipazione ai Games ha concluso la competizione al 35° posto assoluto, diventando per la prima volta la migliore atleta italiana nella competizione.

2023: il salto al 20° posto

Nel 2023 Fuliano ha confermato la qualificazione ai Games attraverso la semifinale di Berlino, chiusa al 9° posto.

A Madison ha poi migliorato sensibilmente il risultato dell’anno precedente, terminando la competizione al 20° posto assoluto.

Il piazzamento ha rappresentato, fino a quel momento, il miglior risultato mai ottenuto da un’atleta italiana nella categoria individuale femminile dei CrossFit Games.

2024: terza qualificazione consecutiva

Nel 2024 è arrivata la terza qualificazione consecutiva ai Games.

Fuliano ha concluso la semifinale europea all’8° posto, ottenendo nuovamente l’accesso alla competizione mondiale.

La sua partecipazione ai Games di Fort Worth, tuttavia, si è interrotta dopo tre eventi. L’atleta ha scelto di ritirarsi in seguito alla morte del concorrente serbo Lazar Đukić, avvenuta durante la prova di nuoto in acque libere.

Il suo ritiro ha segnato uno dei momenti più particolari della sua carriera agonistica e della stagione 2024.

2025: le qualificazioni ottenute, ma senza i Games

All’inizio del 2025 Fuliano aveva annunciato di non voler partecipare al CrossFit Open, decisione che sembrava escluderla dal tradizionale percorso di qualificazione ai Games.

Durante la stagione, però, ha partecipato a importanti competizioni internazionali, tra cui il Woodland Fest di Málaga e il French Throwdown di Montpellier.

I risultati ottenuti le hanno consentito di conquistare piazzamenti utili per la qualificazione, ma non ha potuto partecipare ai Games poiché non aveva completato il percorso previsto dall’Open e dai Quarti di finale.

2026: il nono posto mondiale

Il 2026 ha segnato un nuovo capitolo della carriera di Elisa Fuliano.

Dopo aver superato l’Open e i Quarti di finale, l’atleta italiana ha partecipato al French Throwdown, semifinale ufficiale europea dei CrossFit Games. Ha chiuso la competizione al 3° posto nella categoria Women’s Elite Individual, ottenendo così l’accesso alle finali. CrossFit ha ufficializzato Fuliano tra le tre donne qualificate dalla competizione francese. CrossFit

Ai CrossFit Games 2026, disputati a San Jose dal 24 al 26 luglio, Fuliano ha quindi affrontato nuovamente le migliori atlete del mondo. CrossFit Games

Il risultato finale è stato storico: 9° posto assoluto.

Il profilo ufficiale CrossFit conferma il piazzamento e registra inoltre il 2° posto nello Handstand Sprint, oltre a una serie di risultati che hanno contribuito alla sua posizione finale. CrossFit Games

Il nono posto rappresenta il miglior piazzamento di sempre di un’atleta italiana nella categoria individuale ai CrossFit Games.

Il percorso di Elisa Fuliano ai CrossFit Games

I dati ufficiali CrossFit confermano inoltre che nel 2026 Fuliano ha chiuso l’Open al 65° posto mondiale, i Quarti di finale al 49° posto mondiale e al 17° posto europeo, prima di conquistare il terzo posto al French Throwdown e accedere alle finali. CrossFit Games

Elisa Fuliano e il Rogue Invitational

Oltre ai CrossFit Games, uno degli appuntamenti più prestigiosi della carriera di Fuliano è il Rogue Invitational.

Nel 2025 l’atleta italiana ha conquistato l’accesso attraverso The Q, il sistema di qualificazione online organizzato da Rogue.

Fuliano è stata inserita ufficialmente nel roster femminile del Rogue Invitational 2025, disputato ad Aberdeen, in Scozia. Rogue Fitness+1

La partecipazione al Rogue Invitational ha rappresentato un altro passaggio importante nel suo percorso internazionale, mettendola a confronto con alcune delle migliori atlete del mondo.

Nel 2026 Fuliano è stata nuovamente inserita nel campo di gara del Rogue Invitational. Rogue ha evidenziato il suo 9° posto ai CrossFit Games 2026 e la qualificazione ottenuta attraverso The Q nel 2025. Rogue Fitness

I risultati nelle competizioni internazionali

La carriera di Fuliano non si è sviluppata esclusivamente attraverso i CrossFit Games.

Tra i risultati più significativi figurano:

• 5° posto ai Campionati mondiali di Functional Fitness 2021;

• 1° posto al German Throwdown 2022;

• 7° posto al Wodapalooza 2023;

• 5° posto al Dubai Fitness Championship 2023;

• 9° posto al Dubai Fitness Championship 2024;

• 2° posto ai Giochi di Belgrado 2024;

• 5° posto al Wodapalooza 2025;

• 2° posto al Woodland Fest 2025;

• 1° posto al French Throwdown 2025;

• partecipazione al Rogue Invitational 2025;

• 3° posto al French Throwdown 2026;

• 9° posto ai CrossFit Games 2026.

Il suo percorso conferma quindi una presenza costante nelle principali competizioni internazionali di CrossFit.

Elisa Fuliano e HYROX

L’attività agonistica di Fuliano non si limita al CrossFit.

L’atleta ha partecipato anche a competizioni HYROX, format che combina corsa e stazioni di esercizio funzionale.

Nell’ottobre 2024 ha gareggiato a HYROX Milano nel doppio femminile insieme a Camilla Massa, vincendo la propria categoria con il tempo di 1:01:37.

Nel 2025 ha inoltre partecipato a una competizione HYROX di doppio misto a Rimini insieme al suo allenatore Matteo Agnello.

L’esperienza nell’ibrido fitness rappresenta una naturale estensione delle sue caratteristiche atletiche, unendo resistenza, forza e capacità di mantenere ritmi elevati.

I risultati di Elisa Fuliano in Italia

Prima e parallelamente alla crescita internazionale, Fuliano si è distinta anche nel panorama nazionale.

Tra i risultati ottenuti figurano le vittorie al Wodagoa nel 2020 e nel 2021 nella categoria a squadre, il titolo nazionale ai Campionati italiani di Functional Fitness del 2021 a Senigallia e il primo posto ai Giochi della Toscana.

Nel 2025 ha inoltre conquistato il titolo al Campionato Italiano UBL.

Questi risultati hanno contribuito alla sua affermazione come una delle principali rappresentanti del CrossFit italiano.

Quanto è forte Elisa Fuliano?

I numeri ufficiali pubblicati da CrossFit permettono di avere un’idea delle capacità atletiche raggiunte da Fuliano. Tra i suoi benchmark figurano:

• Back squat: 160 kg

• Deadlift: 165 kg

• Clean & jerk: 115 kg

• Split jerk: 120 kg

• Squat snatch: 91 kg

• Pull-up: 71 ripetizioni

• 5 km: 20:16

• Fran: 2:03

Questi dati sono riportati nella scheda ufficiale dell’atleta sul sito CrossFit. CrossFit Games

Elisa Fuliano, una delle figure del CrossFit italiano

La storia di Elisa Fuliano è quella di un’atleta che ha costruito progressivamente la propria dimensione internazionale.

Dall’atletica leggera praticata a Genova al CrossFit professionistico a Torino, passando per la diagnosi di artrite reumatoide, le prime qualificazioni e i successivi piazzamenti ai Games, il suo percorso è stato caratterizzato da una crescita costante.

Il 9° posto ai CrossFit Games 2026 rappresenta il punto più alto raggiunto finora dalla sua carriera e il miglior piazzamento italiano nella categoria individuale femminile della competizione. CrossFit Games

La sua presenza nel circuito internazionale non si limita però ai Games: la partecipazione al Rogue Invitational e alle principali competizioni internazionali ha consolidato il suo ruolo tra le atlete italiane più presenti ai massimi livelli del CrossFit mondiale.

Elisa Fuliano: palmarès in sintesi

Nome: Elisa Fuliano
Soprannome: Fulix
Nata: 9 luglio 1996, Genova
Nazionalità: italiana
Disciplina: CrossFit
Affiliate: CrossFit Altessano
CrossFit Games: 2022, 2023, 2024, 2026
Miglior piazzamento ai Games: 9ª nel 2026
Rogue Invitational: partecipazione nel 2025 e presenza nel roster 2026
Specialità precedenti: atletica leggera, sprint, salto con l’asta
Altri sport: HYROX, Functional Fitness

Ultimo aggiornamento: settembre 2026.