Meglio riposare in perfetta oscurità se si ha qualche chili da smaltire: lo dimostra uno studio su 110 mila donne pubblicato sull’ American Journal of Epidemiology.
I dati raccolti dichiarano che più luce si ha in camera, piu si tende al sovrappeso: la causa sta probabilmente nell’influenza della luce sui ritmi del nostro corpo, metabolismo compreso.
