Perché bere acqua?

4108

Perché bere acqua?

Il corpo umano di un adulto è composto dal 55 % di acqua.

Quello maschile dal 60% mentre quello femminile dal  50%!

La maggior concentrazione d’acqua nel nostro corpo si trova nei polmoni, sangue, pelle, muscoli, cervello e ossa!

L’acqua:

  • AIUTA  A PERDERE PESO
  • AIUTA A PREVENIRE ARTRITE
  • AIUTA  A COMBATTERE L’INFLUENZA
  • AIUTA IL CORPO A PURIFICARSI DALLE TOSSINE
  • COMBATTE LE INFEZIONI
  • PELLE SANA
  • BENESSERE CARDIACO
  • AUMENTA LA PRODUTTIVITA’
  • AUMENTA L’ENERGIA

La quantità di acqua da consumare al giorno è compresa tra 1,2 litri (6 bicchieri circa da acqua) e 2 litri (10 bicchieri da acqua).

Bere acqua ad orari specifici ottimizza i benefici sul corpo umano:

  • 2 BICCHIERI DI ACQUA APPENA SVEGLI AIUTA  AD ATTIVARE GLI ORGANI INTERNI
  • 1 BICCHIERE D’ACQUA 30 MINUTI PRIMA DEI PASTI AIUTA LA DIGESTIONE
  • 1 BICCHIERE D’ACQUA PRIMA DI FARE UN BAGNO ABBASSA LA PRESSIONE SANGUIGNA
  • 1 BICCHIERE D’ACQUA PRIMA DI ANDARE A LETTO PREVIENE L’ INFARTO
Condividi