Dimagrire e depurarsi con lo zenzero

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Avete mai provato lo zenzero? Lo zenzero è una pianta erbacea originaria dell’Estremo Oriente, utilizzata in cucina per realizzare zuppe, piatti con salse e tisane, ma non solo, lo zenzero è molto utile per dimagrire e depurarsi.

Lo zenzero, in numerosi studi, si è dimostrato efficace per il trattamento della nausea causata dal mal di mare, dalla gravidanza, e dalla chemioterapia.

Assumere zenzero attiva il metabolismo, combatte la fame nervosa e aiuta il senso di sazietà.Lo zenzero stimola gli enzimi digestivi favorendo il benessere dell’intestino e la digestione. Basta bollire qualche pezzetto di zenzero in acqua, lasciar raffreddare e bere. Lo zenzero è utilissimo anche per i malanni di stagione, per combattere sopratutto il mal di gola.

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