Ithocor Meloni è un atleta italiano, running coach e istruttore di atletica leggera originario della Sardegna. Specialista degli 800 metri, ha costruito il proprio percorso sportivo tra la Sardegna e Milano, dove si è trasferito per continuare la sua attività agonistica e professionale.
Nel 2026 il suo nome è arrivato anche al grande pubblico televisivo grazie alla partecipazione a Physical Italia: da 100 a 1, il reality competitivo di Netflix che mette alla prova cento concorrenti attraverso sfide di forza, resistenza, agilità e capacità fisiche.
Ma chi è Ithocor Meloni? Quanti anni ha, dove è nato, che sport pratica e qual è il suo percorso nell’atletica?
Chi è Ithocor Meloni
Ithocor Meloni è un atleta e running coach italiano, nato il 19 gennaio 2001. Le banche dati ufficiali di World Athletics e FIDAL riportano la stessa data di nascita e lo associano alla Pro Sesto Atletica Cernusco.
La sua disciplina principale è la corsa, con particolare attenzione agli 800 metri, specialità nella quale ha costruito la propria carriera agonistica.
Originario di San Gavino Monreale, nel Medio Campidano, Meloni ha iniziato a praticare atletica in Sardegna prima di trasferirsi a Milano nel 2020 per proseguire il proprio percorso sportivo.
Parallelamente all’attività agonistica, ha sviluppato un percorso professionale nel mondo del running e della preparazione fisica, lavorando come running coach e personal trainer.
Ithocor Meloni: età e data di nascita
Ithocor Meloni è nato il 19 gennaio 2001.
Nel 2026 ha quindi 25 anni. La data di nascita è riportata sia da World Athletics sia dalla Federazione Italiana di Atletica Leggera.
Scheda biografica
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Nome: Ithocor Meloni
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Data di nascita: 19 gennaio 2001
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Età: 25 anni nel 2026
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Luogo di origine: San Gavino Monreale, Sardegna
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Professione: atleta, running coach e istruttore di atletica
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Specialità: 800 metri
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Società sportiva: Pro Sesto Atletica Cernusco
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Città professionale e sportiva: Milano
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Formazione: Scienze Motorie
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Programma TV: Physical Italia: da 100 a 1
Ithocor Meloni e l’atletica
La carriera sportiva di Ithocor Meloni è legata soprattutto agli 800 metri, disciplina nella quale gareggia a livello nazionale.
Il database ufficiale FIDAL documenta la sua attività agonistica fin dalle categorie giovanili e lo indica attualmente tesserato per la Pro Sesto Atletica Cernusco.
Anche World Athletics registra Meloni come atleta italiano specializzato negli 800 metri. Il suo primato personale outdoor sulla distanza è di 1’50″82, ottenuto il 10 luglio 2024 a Bergamo.
Nel 2026 ha continuato a gareggiare negli 800 e nei 1000 metri. Nel luglio 2026, per esempio, FIDAL ha raccontato la sua partecipazione al Meeting Herculis EBS di Monaco, dove ha corso i 1000 metri in 2’30″94, e quella al Meeting della Leonessa di Brescia, chiudendo gli 800 metri in 1’53″59.
Ithocor Meloni e il trasferimento a Milano
Una parte importante della sua storia sportiva è legata al trasferimento dalla Sardegna a Milano.
Secondo le informazioni pubblicate nel 2026 sulla sua partecipazione a Physical Italia, Meloni si è trasferito nel capoluogo lombardo nel 2020 per continuare il proprio percorso sportivo ad alto livello. A Milano ha proseguito gli allenamenti sotto la guida del tecnico Adolfo Rotta.
La città è diventata anche il centro della sua attività professionale: il suo profilo professionale lo presenta infatti come running coach, personal trainer e consulente nell’ambito dello sport e del marketing sportivo.
Gli studi di Ithocor Meloni
Oltre alla carriera sportiva, Ithocor Meloni ha seguito un percorso universitario nell’ambito delle Scienze Motorie.
Ha conseguito una laurea magistrale in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano. Nel suo percorso accademico ha inoltre sviluppato una tesi dedicata al marketing sportivo e alla comunicazione del running.
La formazione contribuisce a spiegare il doppio percorso professionale di Meloni, diviso tra attività agonistica, coaching e comunicazione nel settore sportivo.
Ithocor Meloni running coach
Parallelamente alle gare, Meloni lavora come running coach e personal trainer.
La sua attività comprende programmi di allenamento personalizzati rivolti a persone con livelli ed esigenze differenti. Il suo profilo professionale indica inoltre servizi dedicati alle aziende, tra cui attività di team building, corporate wellness, eventi e consulenza nell’ambito del marketing sportivo.
Meloni ha inoltre collaborato con importanti brand sportivi. Nel suo percorso professionale ha annunciato, per esempio, il ruolo di Nike Coach, dopo un’esperienza come community coach.
Ithocor Meloni e Nike
Il rapporto con Nike rappresenta uno degli aspetti del suo percorso nel mondo del running.
Meloni ha raccontato di essere diventato ufficialmente Nike Coach, dopo due anni di attività come community coach. Il suo ruolo è collegato alla promozione della corsa e al supporto dei runner nel raggiungimento dei propri obiettivi.
Ithocor Meloni a Physical Italia: da 100 a 1
Nel 2026 arriva una nuova importante esperienza per Ithocor Meloni: la partecipazione a Physical Italia: da 100 a 1, la prima versione italiana del format internazionale Physical: 100.
Il programma è prodotto da Endemol Shine Italy e distribuito da Netflix. La competizione riunisce 100 partecipanti provenienti da discipline sportive e percorsi differenti, chiamati ad affrontare prove fisiche fino alla finale.
La prima stagione è disponibile su Netflix dall’11 settembre 2026. I primi tre episodi sono usciti l’11 settembre, mentre gli episodi successivi sono programmati per il 18 e il 25 settembre; la finale è prevista per il 2 ottobre.
La presenza di Meloni porta quindi nel programma il mondo del running e dell’atletica leggera, accanto a concorrenti provenienti da discipline molto diverse.
Tra i nomi presenti nel cast figurano anche atleti e personaggi conosciuti dal pubblico italiano, tra cui Federica Pellegrini, Jury Chechi, Tania Cagnotto, Mirco Bergamasco, Elisabetta Canalis, Alvise Rigo e Luis Sal.
Che sport pratica Ithocor Meloni?
Lo sport principale di Ithocor Meloni è l’atletica leggera, con una specializzazione negli 800 metri.
Nel corso della sua carriera ha partecipato anche a competizioni sui 1000 e 1500 metri e a staffette. I dati ufficiali di World Athletics e FIDAL documentano numerose gare nelle diverse distanze.
Il suo profilo agonistico è quindi quello di un mezzofondista, mentre la sua attività professionale si estende al coaching, al fitness e alla comunicazione sportiva.
Ithocor Meloni: Instagram e social
Ithocor Meloni è presente anche sui social network, dove racconta principalmente la propria attività sportiva, gli allenamenti, le gare e i progetti professionali.
Il suo profilo Instagram è associato al nome utente @itkh2o. Anche il suo profilo professionale LinkedIn presenta attività e contenuti dedicati al running, all’atletica e alla collaborazione con brand ed eventi sportivi.
Vita privata: cosa si sa di Ithocor Meloni?
Le informazioni pubblicamente disponibili su Ithocor Meloni sono concentrate soprattutto sulla sua carriera sportiva e professionale.
Le fonti consultate documentano in modo particolare la sua attività di atleta, running coach, istruttore di atletica e la partecipazione a Physical Italia. Non emergono invece informazioni sufficientemente documentate per ricostruire dettagli sulla sua vita sentimentale o sulla sua famiglia.
Per un profilo biografico affidabile è quindi preferibile non presentare come fatti informazioni personali non confermate da fonti attendibili.
Ithocor Meloni oggi
Nel 2026 Ithocor Meloni porta avanti contemporaneamente diversi percorsi: è atleta della Pro Sesto Atletica Cernusco, running coach, personal trainer e istruttore di atletica leggera.
La partecipazione a Physical Italia: da 100 a 1 rappresenta inoltre un nuovo capitolo della sua attività pubblica e televisiva, portando la sua esperienza nel running davanti a un pubblico molto più ampio attraverso Netflix.
Nel frattempo continua la sua attività agonistica: nel 2026 ha preso parte a gare di mezzofondo in Italia e anche al Meeting Herculis EBS di Monaco.
In sintesi
Ithocor Meloni è un atleta italiano classe 2001, originario di San Gavino Monreale e specialista degli 800 metri. Dopo gli inizi in Sardegna si è trasferito a Milano, dove ha proseguito la carriera agonistica e ha costruito un’attività professionale come running coach, personal trainer e istruttore di atletica.
Nel 2026 il suo percorso si arricchisce con la partecipazione a Physical Italia: da 100 a 1, il reality sportivo di Netflix che riunisce cento concorrenti in una serie di prove fisiche. La sua storia unisce così atletica agonistica, coaching, formazione universitaria e comunicazione nel mondo dello sport.
